VIDA A LA PIEL: Protección frente al Sol

Escrito por Dra. Mariona Gummà Bertran el Lunes, 02 Julio 2012.

Activa la Salud. Información. Directorio. Propuestas. Dra. Mariona Gummà. Nutrición. Granollers. Barcelona
Dra. MARIONA GUMMÀ

 

Especialidad: Nutrición

Centro: Clínica Dra. Neus Tomás

Nº de Colegiado: 28.325

 

A todos nos gusta lucir un bonito bronceado cuando empieza el buen tiempo. En la actualidad la mayoría conocemos los peligros que un exceso de exposición solar pueden acarrear a nuestra salud y a nuestra piel. Son pocos los que ignoran la recomendación de proteger nuestra piel con filtros solares cuando estamos expuestos a sus rayos. La mayoría evitamos las horas de mayor exposición y acudimos a la playa o a la piscina con protección tópica de alto factor de protección en forma de cremas o lociones.

Pero, aunque la protección tópica es prácticamente universal, muchos desconocen la posibilidad de añadir un plus de defensa con suplementación oral.

Los avances dermatológicos y farmacéuticos han demostrado que también mediante suplementos orales podemos ayudar a nuestra piel a minimizar los efectos nocivos del sol.

Estos suplementos aportan una serie de ventajas complementando las cremas y geles:

• Protegen todo el cuerpo de la radiación solar de manera uniforme

• Son independientes de factores externos como la reaplicación, la exposición al agua, el sudor o el roce que puede minimizar los efectos de la protección tópica

• Tienen una mayor comodidad y, por lo tanto, un mayor cumplimiento: con una capsula al día suele ser suficiente

• Protege la piel del eritema y las quemadas pero además representa una protección frente al fotoenvejecimiento, ayudando a nuestras defensas y a nuestro sistema de antiradicales aumentando nuestras defensas internas.

Este verano, apostemos por un bronceado bonito, duradero, intenso y, sobretodo, saludable, y suplementemos nuestra piel . De esta manera evitaremos los efectos perjudiciales inmediatos del sol, como las quemaduras, y aportaremos una protección capaz de prevenir los daños a largo plazo. Luciremos una piel preciosa durante el buen tiempo que permanecerá bonita y cuidada cuando llegue el invierno.

Artículo publicado en www.activalasalud.com

Más información del centro: DRA. MARIONA GUMMÀ


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