Elimina la grasa y remodela la silueta

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Martes, 16 Octubre 2018.

Deep Slim es un tratamiento que se basa en la focalización de Ultrasonidos de Alta Intensidad ( HIFU) , una técnica indolora y no invasiva que elimina los adipocitos más perjudiciales para la salud.

Esta nueva técnica de remodelación de la silueta actúa de forma controlada sobre la grasa blanca, que es la grasa más perjudicial para nuestra salud.

Respeta las células grasas de alto valor biológico (grasa parda) y mejora la composición corporal del organismo y, por tanto, la salud de la persona.

Liposonix® recupera el contorno de tu figura

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 01 Marzo 2017.

En la lucha por recuperar el contorno de la figura, surge un nuevo método de contorneado a medida, el sistema Liposonix® para tratar la grasa localizada del abdomen y esos tan temibles michelines, así, como para ayudar a reducir la cintura.

Carácterísticas del Sistema Liposonix®

Liposonix® es un tratamiento revolucionario que utiliza los ultrasonidos de alta intensidad para tratar y eliminar la grasa localizada. Es un procedimiento ambulatorio, no quirúrgico, la solución para aquellos que les falta un poco de ayuda para conseguir la talla y figura ideales que con el ejercicio y la dieta no logran conseguir.

A diferencia de otros tratamientos como la Radiofrecuencia y las tecnologías láser que pueden ofrecer una respuesta limitada tras requerir varias sesiones de tratamiento, el sistema Liposonix® utiliza energía por ultrasonido focalizado de alta intensidad para destruir de forma no invasiva la grasa subcutánea localizada sin dañar la piel y los tejidos adyacentes, logrando en una única sesión de una hora un tratamiento rápido y sencillo para ayudarte a eliminar el último par de centímetros y así lograr conseguir el contorno de la figura deseada.

Tratamientos para la reducción del labio

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 10 Septiembre 2015.

El Dr.Tufet nos explica como se efectúa una reducción de labio a las personas que previamente se han efectuado un aumento de labios con materiales permanentes o porque el producto inyectado ha podido ocasionar una reacción inflamatoria crónica.

El aumento de labios con materiales de relleno puede producir enrojecimiento, sensación de picor, rigidez, labio duro, aparición de bultos o irregularidades asimétricas o un aumento general del labio provocando un volumen excesivo. Alrededor del producto implantado, se genera una reacción cicatrizal, llamada granuloma, es la formación de un nódulo o bulto que se proyecta hacia fuera del labio.

Eliminación de tatuajes con láser PICOWAY

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Viernes, 08 Mayo 2015.

Clínica Tufet comunica que recientemente a incorporado a su plataforma láser, el láser pionero en España, de última tecnología americana, para la eliminación de tatuajes en emisión de pico segundos.

El Dr.Tufet nos cuenta que hasta la fecha los mejores láseres del mercado eran los Q-Switched de emisión de duración de pulso nanosegundos (10-⁹segundos).

La nueva tecnología láser incorporada de PicoWay funciona con picosegundos tiene un pulso de (10-¹²segundos)que nos permite aprovechar de una manera más eficiente la energía acústica liberada por el disparo.

Mantener el peso con la Dieta Instintiva y Ultrashape V3

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 16 Abril 2015.

El Dr. Tufet nos explica como el tratamiento de Ultrashape V3, combinado con la dieta instintiva, nos puede ayudar a mantener el peso perdido. La grasa corporal es totalmente necesaria para nuestro organismo pero el exceso se asocia a un estado inflamatorio general, producido por sustancias que libera la propia grasa y que favorecen la recuperación del peso perdido.

Nos cuenta el Dr.Tufet que con Ultrashape V3 se trata el componente inflamatorio de la grasa. Su energía transmite los ultrasonidos permitiendo que se produzca la destrucción de la grasa de forma selectiva, al instante y de forma definitiva, permaneciendo intacta la función beneficiosa del tejido graso.

Blanqueamiento genital con láser CO2 y Peeling

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 12 Marzo 2015.

Al igual que la piel del rostro, la zona genital del hombre y de la mujer también envejece sufriendo alteraciones de color, pérdida en la calidad de la piel y de la mucosa.

Con el tratamiento combinado de láser CO2 ultrapulsado junto con un Peeling despigmentante podemos conseguir un tono más rosado en la zona tratada.

Cómo se produce el envejecimiento facial

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Martes, 04 Noviembre 2014.

Los efectos más importantes que se producen en el envejecimiento facial son:

  • La gravedad
  • Desplazamiento de la grasa y laxitud de los tejidos blandos
  • Disminución ósea
  • Disminución del tono muscular
  • Cambios producidos por la exposición solar

Los cambios óseos que se producen en el esqueleto facial son los que contribuyen de forma más importante al acortamiento del eje vertical de la cara y son:

  • Aumento de tamaño de las órbitas.
  • Maxilar: disminución altura.
  • Mandibular: - Aumento del ángulo - Reducción de la longitud-Disminución de la altura

La pérdida del volumen óseo, sobre todo de la mandíbula favorece los signos del envejecimiento por:

  • Reducción del mentón
  • Descolgamiento de la grasa
  • Aumento de la flacidez cutánea por disminuir la superficie de apoyo

Ondas de choque para tratar la celulitis

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 01 Octubre 2014.

Las ondas de choque son una técnica aprobada por la FDA americana por su eficacia en el tratamiento de la celulitis y en el aumento de la densidad, elasticidad y firmeza de la piel.

En 1980 se aplicaron por primera vez las ondas de choque en medicina para la destrucción de cálculos renales.

La celulitis es un problema que afecta a más del 80% de las mujeres. Los factores que provocan la celulitis son:

  • Aumento por congestión de las células grasas subdérmicas.
  • Disminución del colágeno y fibras de elastina en la piel
  • Disminución del riego sanguíneo que produce una entrada insuficiente de nutrientes y dificultad en la salida de productos de desecho.

¿Cómo actúan las ondas de choque?

Actualmente, las ondas de choque se introducen en el cuerpo induciendo la vibración en el tejido conectivo y corrigen los factores que desencadenan la celulitis debido al:

  • Incremento de riego sanguíneo con crecimiento de nuevos vasos capilares y aumento del suministro de oxigeno.
  • Remodelación del colágeno por proliferación de fibroblastos y creación de nuevas bandas de colágeno originando aumento de la firmeza y la elasticidad de la piel.
  • Aumento de la eliminación de residuos por el sistema linfático y vascular que conduce a una reducción del edema y disminución de la apariencia de los hoyuelos de la piel.

La Celulitis en mujeres fumadoras

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Viernes, 20 Junio 2014.

Si bien lo más recomendable es DEJAR DE FUMAR, los tratamientos para atenuar los efectos nocivos del tabaco en la celulitis son: carboxiterapia, ondas de choque e infiltraciones con Alidya.

CELULITIS

La celulitis se produce por un aumento del tejido graso subcutáneo en forma de nódulos. El mecanismo fundamental es una alteración del tejido conjuntivo subcutáneo con aumento de la viscosidad de la sustancia fundamental, una disminución de la circulación venosa-capilar y linfática y producción de fibrina. Estos cambios funcionales y fisiológicos producen trastornos de las células grasas, trastornos circulatorios, y del tejido conectivo.

Tratamiento para la flacidez de los brazos

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 15 Mayo 2014.

Con hilos tensores japoneses

A partir de los 40 años puede aparecer un ligera flacidez o descolgamiento en los brazos que se puede corregir con la colocación de hilos tensores japoneses. Están compuestos por PDO (polidioxanona) y son bioreabsorvibles y biocompatibles.

Es un tratamiento ambulatorio rápido (30 minutos aproximadamente) y tiene la ventaja que el paciente puede reincorporarse a su vida cotidiana de forma inmediata.

El papel de los genes en el sobrepeso

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 08 Mayo 2014.

El sobrepeso es una alteración frecuente que afecta a nuestra imagen y especialmente a nuestra salud, en general es debido a una alimentación desequilibrada y rica en calorías, aunque hay una predisposición genética.

Hoy, mediante un estudio, podemos conocer el perfil genético y establecer un tratamiento que permita al paciente mantener un estilo de vida saludable, de forma que le permita mantener un peso adecuado y mejorar la salud.

Si bien, el ejercicio es un mecanismo empleado habitualmente para aumentar el gasto energético, en algunos polimorfismos genéticos nos encontramos a pacientes que con el mismo nivel de ejercicio pierden menos peso. En estos casos, si bien el ejercicio es beneficioso para la salud, el control del peso del paciente deberá estar principalmente enfocado a la dieta y no tanto en el ejercicio.

Rejuvenecer la mirada

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 03 Marzo 2014.

Técnica que combina hilos Silhouette y Thermage

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

El rejuvenecimiento de la mirada se consigue al reposicionar las cejas y los párpados superiores con una técnica que combina Hilos Silhohuette y Thermage.Activa la Salud. Blog del Experto. Rejuvenecer la mirada con hilos silhouette y thermage

THERMAGE

El colágeno es una proteína que tiene la función anatómica de determinar la plasticidad y elasticidad de la piel. Está formado por un conjunto tridimensional de fibrillas de diámetro muy pequeño, cada fibrilla tiene una estructura helicoidal que garantiza la elasticidad, de ésta forma se puede distender y después regresar a su origen.

Con el paso del tiempo, la fuerza de la gravedad ocasiona un lento alargamiento de las fibras de colágeno y da lugar a una piel más laxa y caída.

Alimentación saludable en invierno

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 10 Febrero 2014.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

En invierno, nuestro organismo debe adaptarse a las bajas temperaturas y a la falta de sol en nuestra piel. Activa la Salud. Blog del Experto. Alimentación en inviernoNuestro organismo necesita más energía para mantener el calor corporal. La naturaleza nos aporta alimentos de temporada que nos ayudan a afrontar los meses de frío y a combatir las típicas afecciones víricas, propias del invierno.

Características de las frutas y verduras de invierno:

  • Las verduras de invierno: Acelgas, espinacas, coliflor, alcachofas, calabaza… Las cebollas, los puerros, el ajo, son hortalizas con propiedades mucolíticas, tienen compuestos azufrados que una vez ingeridos pasan rápidamente a la sangre y a nivel bronquial facilitando la eliminación de las mucosidades, incluso al inhalar una cebolla, notamos sus efectos. Las verduras de la familia de las crucíferas (coles, brócoli, rábanos, coliflor, col lombarda, etc.) poseen sustancias con potencial anti-cancerígeno demostrado.

Alimentación saludable en primavera

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Martes, 18 Junio 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Estamos acostumbrados a tener todo tipo de alimentos y en todo momento, melones en enero, naranjas en agosto y cerezas en Activa la Salud. Blog del Experto. Nutrición. Comer saludable en primaveranoviembre, aunque el producto sea más caro, más insípido, con menos propiedades y resulten de un cultivo poco sostenible.

El cambio de estación influye en la vida de las personas, en diferentes ámbitos: en el alimentario, en la actividad física, incluso en el sanitario. En la primavera el frío desaparece, las actividades al aire libre aumentan y también los procesos alérgicos, sufrimos cambios en el estado de ánimo "astenia primaveral".

Cuando empieza la primavera, se podan y plantan gran variedad de árboles frutales, verduras, hortalizas, legumbres, etc. Conforme avanza la estación, plantas y arboles empiezan a dar gran variedad de alimentos, entre los más destacados están las frutas, verduras y hortalizas. En este sentido, se ha llegado a considerar que la primavera es una de las mejores estaciones para el consumo de verduras y hortalizas frescas como lechuga, espárragos, ajos frescos, setas, etc. Y de frutas como cerezas, ciruelas, fresas, albaricoques, melocotón, etc.

Todo esto favorece que, en comparación con otras estaciones del año, la dieta en primavera resulte menos grasa y más rica en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes compuestos asociados a la prevención de diferentes enfermedades y al mantenimiento de la salud.

¿Qué nos aportan las frutas rojas?

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Viernes, 31 Mayo 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

El sistema ORAC establece que las frutas se valoran por el efecto antioxidante que tienen y que pueden disminuir patologíasActiva la Salud. Blog del Experto. Nutrición. ¿Qué nos aportan las frutas rojas? como las enfermedades cardiovasculares, hipertensión, cáncer...debido a la cantidad de polifenoles presentes en los alimentos.  El sistema ORAC (Oxygen Radical Absobance Capacity), es reconocido en todo ei mundo como indicativo de la capacidad antioxidante de los alimentos, es decir la capacidad que tienen los alimentos para ayudar al organismo y luchar contra los radicales libres. El metodo ORAC establece que son necesarios unos 10.500 ORAC diarios mientras los requerimientos mínimos no pasan de unos 1.700 al día.

Las cualidades saludables que caracteriza a las frutas rojas son:

  • Bajo valor calórico por su escaso aporte de hidratos de carbono.
  • Buena fuente de fibra.
  • Alto contenido en vitamina C.

Criolipólisis: El frío que reduce la grasa

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 11 Abril 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

La Criolipólisis es un nuevo método externo, no quirúrgico, para reducir acúmulos de grasa corporal localizada mediante la aplicación controlada de frío.Activa la Salud. Blog del Experto. Criolipólisis. Clínica Tufet. Medicina Estética

Los resultados proporcionan una reducción de la grasa corporal de una forma progresiva, obteniendo resultados visibles y naturales en la áreas tratadas.

El tratamiento es indoloro y no precisa de un tiempo de recuperación posterior.

Principio científico de la criolipólisis

La nueva tecnología se basa en las especiales características de las células grasas (adipocitos)que son destruidas mediante la aplicación de frío contralada, gracias a la rotura de su enlaces químicos. Las células grasas son, por naturaleza, más vulnerables al efecto de enfriamiento que otros tejidos adyacentes, por eso sólo se ven afectados los adipocitos.

Vivir el presente con tu pareja - Carpe Diem

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 18 Marzo 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Uno de los mayores retos a los que se enfrenta una pareja es mantener encendida la llama del amor, conseguir estar juntos muchos años, y encontrar el amor de nuestra vida. Activa la Salud. Blog del Experto. Vivir el presente con tu pareja. Clínica Tufet. Dr. Jaume TufetConseguir estos objetivos se complica cuando los integrantes de la pareja olvidan el presente y piensan más en el mañana que en el hoy. Es entonces cuando la pareja pierde la consciencia de la realidad y vive en un mundo de fantasía e ilusión que a la larga acaba con la relación.

Cuando iniciamos una relación amorosa caemos en un estado irracional que nos afecta la razón. Este enamoramiento hace que no seamos conscientes de la realidad física de nuestra existencia. En nuestro mundo todo se rige por una ley natural: los cambios y las transformaciones, empezamos y acabamos, volvemos a empezar otra cosa y la acabamos, en definitiva, vamos transformando la vida y vivimos las experiencias en fases que tienen un principio y un final.

La Testosterona en la mujer

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 13 Marzo 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Las hormonas son sustancias de nuestro organismo que son liberadas por las glándulas y que tiene un efecto a distancia en Activa la Salud. Blog del Experto. La Testosterona en la mujer. Clínica Tufet. Dr. Jaume Tufetdistintos tejidos.

Las hormonas controlan nuestra respuesta a la enfermedad, nuestro sistema inmunológico, nuestra respuesta al estrés, nuestro desarrollo y comportamiento sexual, nuestro metabolismo y el buen funcionamiento cerebral. Si tenemos un nivel hormonal equilibrado tenemos más salud. En algunas personas esta disminución de las hormonas se hace patente a los 40 años, en otras a los 50 o más.

La testosterona es una hormona segregada por los testículos y en menor medida por los ovarios femeninos, y en la menopausia por las glándulas suprarrenales. Afecta al desarrollo cerebral y al comportamiento sexual, entre otras acciones.

Cuando la testosterona está reducida, aumenta el peso corporal, el perímetro abdominal y la presión arterial.

Los niveles óptimos de testosterona mejoran la energía y la motivación para hacer ejercicio y aumenta la masa corporal magra.

Felicidad y Salud

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 11 Febrero 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Abordar la felicidad no como una fórmula sino como algo que debe aprender cada persona es el cometido del libro 'Pura Felicidad' que acaba de publicar el médico y escritor Albert Figueras. Activa la Salud. Blog del Experto. Felicidad y SaludEn este libro se trata la felicidad desde una perspectiva multidisciplinar, entre ellas si la felicidad influye directamente en la salud. Así, el libro explica cómo cada vez hay más estudios científicos que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: por ejemplo, el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a una mayor longevidad libre de enfermedades. Por otro lado, se recoge también cómo, aunque la felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, resultan esenciales para tener una vida saludable y ambos estados se contagian "haciéndonos más atractivos para los demás". De esta forma, estos buenos hábitos se pueden fortalecer tanto en una dimensión individual como en las relaciones sociales o laborales.

La gestión que hacemos de las emociones tiene una relación directa en nuestro bienestar.

 

Dieta y Acné

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 11 Febrero 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

El acné, en los países occidentales, según distintos estudios, afecta entre el 70 y el 87 % de la población entre 15 y 25 años.Activa la Salud. Blog del Experto. Dieta y Acné En China, parece que afecta al 52-53 %, sin embargo, comunicaciones recientes señalan los profundos cambios socioeconómicos que están ocurriendo en el país, acompañados al mismo tiempo por una epidemia de obesidad y sobrepeso, cuyas cifras doblan las de la década pasada, y que podrían relacionarse con el abandono de la dieta tradicional y un mayor consumo de grasas saturadas y alimentos con alto índice glucémico, más propios de la “dieta occidental”.

¿Por qué se produce el acné?

El acné es una enfermedad inflamatoria, donde lo más significativo es:

- Aumento de la queratinización de los folículos pilosos, que hace que se tapone el folículo.

- Aumento de la formación de sebo

- Colonización microbiana de la unidad pilosebácea

- Inflamación

Otros factores, como la herencia y el estrés también influyen en la exacerbación del acné.

Alimentos para la salud de nuestra piel

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Martes, 22 Enero 2013.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

La nutrición por medio de una equilibrada alimentación y una adecuada suplementación dan como resultado una piel saludable.

La salud de nuestra piel depende en gran parte de lo que ingerimos a través de la dieta. Una correcta nutrición tiene efectos sobre nuestra salud en general, la cual se va a ver reflejada en nuestra piel, cabello y uñas.Activa la Salud. Blog del Experto. Clínica Tufet. Nutrición. Alimentos para la salud de nuestra piel La mayor parte de los principios activos de origen nutricional que pueden ejercer un papel protector en la piel se encuentran en mayor medida en alimentos de origen vegetal. La fruta, especialmente los frutos rojos, tomada entera, evitando los zumos, es excelente para aportar una estimable variedad de vitaminas y minerales.

Otra manera de ingerir nutrientes es a través de los suplementos que sirven para completar el requerimiento de nutrientes diario. Algunos nutrientes funcionan como antioxidantes al prevenir o retardar el daño oxidativo; como los Beta-carotenos, que además nos protegen de la formación de manchas solares y controlan la piel con tendencia acneica. Otros, como las vitaminas, además de antioxidantes son regeneradores, la vitamina C es antioxidante y favorecedora de la formación de colágeno, la vitamina E, nos protege de la oxidación que nos produce el sol y restaura la piel seca y áspera. Las vitaminas del grupo B retienen la humedad en la piel y desinflaman mejorando el envejecimiento cutáneo.

Cirugía Metabólica

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 09 Enero 2013.

Tratamiento quirúrgico de la Diabetes

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

La idea de que al manipular quirúrgicamente el tubo digestivo con bypass duodenal, es decir, obviando una parte del intestino delgado, cura o mejora la diabetes,Activa la Salud. Blog del Experto. Clínica Tufet. Cirugía Metabólica. Tratamiento quirúrgico de la diabetes no es nueva, ya en 1987, se publico un libro: ¨La cirugía metabólica¨, pero fue en los años 90 del siglo XX cuando empezaron a publicarse estudios.

A finales del siglo pasado, ya se evidenció que los pacientes con obesidad mórbida sometidos a cirugía bariátrica (cirugía de la obesidad) curaban su diabetes en un 76%, y que el 85% mejoraban significativamente, esta variabilidad dependía de la técnica quirúrgica utilizada. Estas curaciones o mejorías aparecen antes que la pérdida de peso.

La CIRUGÍA METABÓLICA tiene como objetivo curar o lograr una mejoría significativa de la diabetes mellitus tipo 2, a una persona diabética, aunque no padezca obesidad mórbida o grave, es decir con un IMC por debajo de 40. (El IMC, índice de masa corporal, es el peso dividido por la altura al cuadrado).

Consejos nutricionales en Navidad

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 20 Diciembre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

No dejes que el miedo a coger peso te impida disfrutar de las celebraciones que acompañan esta época del año.Activa la Salud. Blog del Experto. Consejos Nutricionales en Navidad. Dr. Jaume Tufet Con un poco de planificación y un poco de esfuerzo puedes cuidar tu salud en las reuniones alrededor de la mesa durante estas fiestas.

Para el control de tu peso, ten claro qué puedes comer y limita las cantidades.

En reuniones familiares o con amigos:

  • Toma un refrigerio saludable, antes de la fiesta como por ejemplo un batido de proteínas, así tendrás menos apetito cuando llegues a la comida festiva y comerás menos.
  • Sírvete porciones pequeñas y tómalas despacio.

Alopecia en la mujer

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 17 Diciembre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

• Entendemos la alopecia como la disminución o pérdida de pelo, local o generalizada, de cualquier tipo u origen.Activa la Salud. Blog del Experto. Clínica Tufet. Alopecia en la mujer

• Nuestro pelo crece de forma cíclica, pasando por tres fases o etapas, la fase anágena o de crecimiento, que dura de 2 a 6 años y donde el pelo crece 1 cm por mes, luego le sigue un periodo de reposo o catágeno,  que dura unas 3 semanas, y finalmente, llegamos a la fase de caída o telógena cuya duración es entre 3 ó 4 meses, donde el pelo va cayendo de forma imperceptible, entre 80 y 100 cabellos por día.

• En el cuero cabelludo tenemos entre 100.000 y 150.000. A todas las personas se les cae pelo.

• La vida de un pelo oscila entre 3 y 5 años. Luego se cae y vuelve a crecer de nuevo, así pues lo importante no es la caída, sino que no vuelva a salir o salga más débil.

• Existen muchas formas de alopecia que obedecen a múltiples causas, la más común es la alopecia androgenética que afecta más a los hombres pero que también la padecen las mujeres.

• Generalmente, la forma de presentación es distinta según el sexo, la alopecia en la mujer es menos espectacular, es una caída y empobrecimiento del pelo en la zona de la corona superior del cuero cabelludo y suele respetar la línea frontal.

¿Podemos controlar nuestro envejecimiento?

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Lunes, 26 Noviembre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

El envejecimiento es un proceso fisiológico que acompaña a todos los seres vivos desde su nacimiento. En términos biológicos, el envejecimiento comienza cuando alcanzamos la edad reproductora. Si bien no podemos decir que se trate de una enfermedad, asumimos que es un proceso de deterioro de nuestras funciones, que nos lleva a la aparición de enfermedades y finalmente, a la muerte.

En este proceso cada especie tiene unos cambios específicos y una longevidad máxima determinada, pero la longevidad media y la velocidad a la que envejecemos es única para cada individuo, es lo que se denomina edad biológica o funcional que puede ser distinta para personas de una misma edad cronológica (la que aparece en nuestro DNI). La edad biológica no es un concepto estático, podemos mejorarla o empeorarla a través de los factores ambientales y de estilo de vida.

ESTILO DE VIDA Y CÁNCER

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 01 Noviembre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

La incidencia de cáncer va en aumento, podemos aproximar que en un año más de 10 millones de personas son diagnosticadas de esta enfermedad. Sólo el 10% pueden ser atribuidos a cáncer hereditario, el resto, un 90%, se originan en el medio ambiente y el estilo de vida.

Los factores que influyen en el estilo de vida incluyen el hábito de fumar, la dieta, el consumo de alcohol, infecciones, contaminantes ambientales, estrés psíquico, obesidad, sedentarismo y radiación solar.

En nuestro organismo se generan diariamente millones de células que potencialmente podrían constituir un cáncer, pero nuestro sistema inmunitario es capaz de destruirlas mediante unas células denominadas Natural Killer. Con un sistema inmunitario deficiente somos más vulnerables a la enfermedad tumoral.

ESTILO DE VIDA Y CÁNCER DE MAMA

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 18 Octubre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Según los expertos una de cada diez mujeres se prevé que desarrollará cáncer de mama no hereditario.

Gracias a la tecnología aplicada a la medicina (mamografías) podemos detectar el cáncer de mama en estadios tempranos, lo que permite una actuación rápida y eficaz, mejorando notablemente el pronóstico de la enfermedad y logrando curaciones totales.

Una pregunta que nos hemos hecho las mujeres es, ¿qué podemos hacer para evitar contraer la enfermedad? Comentaremos unas breves pautas de prevención antes de que aparezca la enfermedad, es decir del estilo de vida que puede ayudar a evitar la aparición de la enfermedad.

Dieta mediterránea equilibrio para la salud

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 19 Septiembre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

La mayor parte de los trastornos de salud que sufre el ser humano en la actualidad, tiene como base una inadecuada alimentación. Las enfermedades crónicas no transmisibles que representan en el mundo desarrollado las principales causas de muerte tienen una gran relación con déficits nutricionales.Activa la Salud. Dieta Mediterránea. Información. Blog del Experto

Las alteraciones de la alimentación con respecto al aporte, ingestión y absorción de los nutrientes, pueden alterar negativamente el desarrollo físico, psíquico, rendimiento y salud; afectando la calidad de vida en las personas, por lo que es de suma importancia ocuparse por mantener una adecuada alimentación.

El aceite de oliva virgen y la modulación genética

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Jueves, 13 Septiembre 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Aunque el AOV presenta una concentración de compuestos fenólicos baja en comparación con otros alimentos como la fruta y la verdura, al AOV se le atribuyen propiedades específicas. En el AOV, las concentraciones, de fenoles oscilan entre 200-500 MG por litro, y se encuentran en la porción no oleosa que representa el 1,5% del total. El resto, un 98-99% corresponde a la fracción oleosa del  AOV, de los cuales, el 73-75%, son monosaturados (con predominio del ácido oleico), el 10-15% son poliinsaturados y el 14-15% son saturados. Los efectos beneficiosos de los fenoles se adicionan a los efectos de su fracción oleosa.

Se ha visto que el consumo de CF aportados por el AOV mejora el perfil lipídico, la resistencia a la insulina y la función endotelial. Disminuye la oxidación de los lípidos y el ADN, la función trombótica y la inflamación en voluntarios sanos y en enfermos coronarios.

Los mecanismos de los efectos cardiosaludables de los fenoles del AOV se pueden explicar por la capacidad que tienen de modular la expresión de genes relacionados con diferentes rutas metabólicas, como la absorción de los CF, o los efectos de la flora intestinal sobre el metabolismo de los CF.

La complejidad de los efectos de los alimentos en las personas se puede estudiar mediante la genómica funcional o NUTRIGENÓMICA.

THERMAGE remodelación facial y corporal

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Domingo, 22 Julio 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

Thermage CPT System es un tratamiento médico estético muy demandado, casi al mismo nivel que la toxina botulínica, gracias a los grandes resultados que consigue en remodelado facial y corporal.

Thermage CPT System es el equipo de radiofrecuencia más avanzado para el tensado de la piel y remodelación corporal, un sistema no invasivo que consigue resultados en una sesión. Thermage consigue devolver el tono y tensar la piel arrugada, apergaminada y flácida del rostro y también de zonas como el abdomen, brazos y glúteos.

¿Cómo funciona?

Thermage emplea una tecnología, que calienta diferentes capas de la piel estimulando la síntesis del colágeno. Consigue llevar hasta las capas más profundas de la piel una mayor intensidad de calor.

¿Qué resultados puedo conseguir?

Tras el tratamiento con Thermage se estimula la producción de colágeno y elastina. Consigue ‘recolocar’ el rostro que ha perdido tersura, tensa la piel arrugada, apergaminada y flácida y lo mismo ocurre con zonas como abdomen y glúteos, donde además suaviza la celulitis y mejora el aspecto de piel de naranja.

Los efectos se ven desde el primer día, aumentan hasta pasados seis meses y duran hasta 2 años. Ningún otro tratamiento facial consigue mantener los resultados, sin realizar retoques, durante tanto tiempo. Después de cada sesión se puede seguir la rutina diaria con normalidad, se puede realizar en cualquier época del año, en cualquier tipo y color de piel y no es necesario evitar la exposición al sol.

Tratar la flacidez muscular de cara y cuello

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 11 Julio 2012.

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

El Ulthera es un tratamiento ultrasónico no quirúrgico para tratar la flacidez muscular de la cara y cuello. Aprovecha la respuesta regenerativa del propio cuerpo para reposicionar de forma suave y gradual la estructura muscular facial.

¿Cómo funciona ULTHERA?

Mediante un estudio ecográfico de la piel se determina donde se tiene que dirigir la energía del ultrasonido para obtener la máxima eficacia. La aplicación de ultrasonidos focalizados en el músculo produce una reafirmación gradual que va estirando la piel de forma natural.

¿En qué se diferencia este tratamiento a otros?

Al utilizar un sistema ecográfico se localiza el lugar exacto del tratamiento. Es el único sistema que trata la musculatura superficial de la cara y cuello de forma segura y sin convalecencia.

¿Qué se siente durante el tratamiento?

El tratamiento es algo molesto pero es una sensación pasajera que desaparece gradualmente de forma absoluta.

El JAMÓN IBÉRICO

Written by Dr. Jaume Tufet Opi on Miércoles, 27 Junio 2012.

Protector Cardiovascular y Antioxidante

Dr. Jaume Tufet Opi



Especialidad: Medicina Estética

Centro: Clínica Tufet

Nº Colegiado: 080822179

 

La específica composición del jamón ibérico hace que tenga un especial interés nutricional.

Por un lado, su contenido en proteínas, parte de las cuales son liberadas durante la maduración del jamón en forma de pequeños péptidos y aminoácidos que, además de contribuir al sabor intenso y agradable del jamón ibérico, son altamente beneficiosos para nuestra salud pues son precursores de enzimas antioxidantes, de neurotransmisores, reguladores de la tensión arterial, del apetito, moduladores del sistema inmunitario, etc. Estos aminoácidos representan el 75% de los compuestos nitrogenados libres, mientras que en otros jamones no superan el 50%.

También es una fuente importante de hierro de 3 a 4 mg por 100g de producto, esta cifra duplica los valores de otros jamones como el de Parma o el Serrano, zinc y grupo de las vitaminas B.

El contenido en grasa, de un jamón de montanera, suele ser entre un 8 y un 10% y se halla infiltrada entre las fibras musculares. La calidad de estas grasas es extremadamente favorecedora de nuestra salud.

La mayoría son grasas monosaturadas, en especial el ácido oleico entre un 54-58% (el mismo que el aceite de oliva virgen extra) debido a la ingesta de bellota y a la fabricación que hace el propio cerdo en su organismo, grasa cardiosaludable. El ácido oleico disminuye el colesterol, los triglicéridos y colesterol-LDL.

En los jamones ibéricos, de montanera, se han encontrado niveles muy bajos de colesterol entre 32 y 34 mg por 100 g de producto, menos de la mitad de los niveles de colesterol del jamón de Parma(62-73 mg/100). Una ingesta de 45-50 gr de jamón ibérico supondría 14 mg de colesterol.